viernes, 20 de marzo de 2009

INDICACIONES SOBRE EL REBOTE.

OFENSIVA

1.- APRENDASE A SALTAR CON LAS MANOS LEVANTADAS.

2.- SI ES POSIBLE VEASE COMO TIRAN LOS COMPAÑEROS DE EQUIPO.

3.-DESE ATENCION ESPECIAL AL METODO DE BLOQUEO QUE EMPLEE EL DEFENSIVO.

4.-TRATE DE NO MOVERSE HACIA LA CANASTA HASTA QUE SE VOLTEE EL JUGADOR DEFENSIVO.

5.-HAY QUE SER ACTIVO. EN MUCHAS OCASIONES , SI SE SALTA Y SE PERSIGUE EL BALON , ESTE PUEDE DESVIARSE PARA QUE LLEGUE A MANOS DE UN COMPAÑERO.

6.-EVITE GOLPEAR EL BALON. TRATE DE AGARRALO.

7.-APRENDASE EL PORCENTAJE DE POSIBILIDADES DE DONDE CAERA EL BALON, SI EL TIRO SE REALIZA EN CIERTO SITIO.

8.-NO SE CONCEDA NINGUN REBOTE, ES DECIR PELEE HASTA LOGRAR LA POSESION DEL BALON.

9.-SI EL JUGADOR ES DE BAJA ESTATURA Y VE QUE TIENE POCAS PROBABILIDADES DE QUEDARSE CON EL BALON AL REBOTAR DEL TABLERO, HAGASE CUALQUIERA DE LAS DOS COSAS: TRATESE DE BLOQUEAR AL JUGADOR MAS ALTO CUANDO VUELVE AL SUELO, O VAYA A LA ALTURA DE LA LINEA DE TIRO LIBRE POR SI ACASO SE DESVIA EL BALON

10.-HAY QUE SER AGRESIVO CUANDO SE HAGA UN REBOTE. EL REBOTE OFENSIVO ES LA MEJOR FORMA DE DETENER A UN EQUIPO QUE JUEGUE ROMPIMIENTO RAPIDO.

11.- ESTUDIE LOS HABITOS DE TIRO DE SUS COMPAÑEROS DE EQUIPO.

12.- USE UN CAMBIO DE DIRECCION PARA ESQUIVAR AL DEFENSA.

DEFENSIVA.

1.- CUANDO SE JUEGUE HOMBRE A HOMBRE, DEJE QUE EL CONTRARIO SIEMPRE HAGA EL PRIMER MOVIMIENTO Y LUEGO SIGA MOVIENDOSE FRENTE A EL PARA MANTENERLO FUERA DEL JUEGO.

2.-MANTENGASE ABIERTOS LOS CODOS Y EL CUERPO BIEN EQUILIBRADO.

3.-NO HAY QUE DEJARSE LLEVAR DEMASIADO LEJOS DE LA CANASTA.

4.-SI EL JUGADOR VE QUE NO PUEDE APODERARSE DEL REBOTE, DEBERA CERCIONARSE DE QUE TAMPOCO LO OBTENGA EL CONTRARIO. NO HAY QUE ESTAR SALTANDO POR CADA TIRO QUE SE FALLE.

5.-SIEMPRE QUE SEA POSIBLE , AYUDE A LOS COMPAÑEROS DE EQUIPO CUANDO ESTEN EN DIFICULTADES PARA BLOQUEAR A CIERTOS JUGADORES.

6.-CUANDO SE OBTIENE EL BALON (INDEPENDIENTEMENTE DEL TIPO DE OFENSIVA QUE USE EL EQUIPO ), SIEMPRE HAGA EL PRIMER PASE HACIA LA BANDA.

7.-HAY QUE ESTAR ALERTA DEL JUGADOR PEQUEÑO QUE TRATA DE METERSE PARA ROBAR EL BALON.

8.-NO SE ACOSTUMBRE A SALIR BOTANDO DESPUES DE UN REBOTE,SOLO BOTE PARA DESMARCARSE Y PASE LO MAS RAPIDO POSIBLE.

9.-HAY QUE SABER SIEMPRE EN DONDE ESTAN LOS COMPAÑEROS DE EQUIPO, SOBRE TODO SI SE USA UN ROMPIMIENTO RAPIDO.

10.-ESTUDIE LOS HABITOS DE TIRO DEL EQUIPO CONTRARIO Y SOBRE TODO LOS DEL HOMBRE QUE LE TOCA MARCAR.

¡ GO FOR IT !

miércoles, 18 de marzo de 2009

EL PASE

COMO CADA JUGADA ES CONSECUENCIA DE UN PASE, HAY QUE ADVERTIR A LOS JUGADORES
EL VALOR DEL MANEJO APROPIADO DEL BALON.
EL PASE ES EL FUNDAMENTO O LA BASE DE TODAS LAS JUGADAS EN MOVIMIENTO Y
SU IMPORTANCIA PARA EL JUEGO OCUPA EL SEGUNDO LUGAR DESPUES DE LA ANOTACION.
LOS JUGADORES TIENDEN A CONSIDERAR LOS PASES COMO ABSOLUTAMENTE NATURALES, PERO ESTAN EN UN ERROR. ES INDISPENSABLE UN ENTRENAMIENTO FUNDAMENTAL EN LOS TIPOS DE PASE QUE SE USARAN EN DIFERENTES CONDICIONES.

CONSEJOS PARA UTILIZAR EL PASE:

1.-NO SE TELEGRAFIEN LOS PASES. USESE LA VISION DE 360 GRADOS( ESTO LE PERMITIRA NO MIRAR EN LA DIRECCION EN LA QUE SE MANDA EL PASE, PERO EN REALIDAD PUEDE VERLA CON EL RABILLO DEL OJO).
2.-AL HACER UN PASE, CUIDESE DE NO ENGAÑAR A LOS COMPAÑEROS MIENTRAS SE PRETENDE ENGAÑAR AL CONTRARIO.
3.-NO SE HAGA UN USO EXCESIVO DE LOS PASES, POR QUE ESE EXCESO ES UN DESPERDICIO DE MOVIMIENTOS.
4.-USESE EL PASE MAS SENCILLO POSIBLE PARA COMPLETAR LA JUGADA.
5.-LOS PASES DE FANTASIA CONSTITUYEN RIESGOS INNECESARIOS.
6.-APRENDASE A JUZGAR CUANDO SON MAS VALIOSOS CIERTO TIPO DE PASES. POR EJEMPLO, USESE EL DE A DOS MANOS POR ARRIBA DE LA CABEZA CUANDO SE PRETENDA PASAR AL PIVOT(JUGADOR CENTRO).
7.-SEÑALESE AL COMPAÑERO CUANDO SE VA A PASAR, PERO TAMBIEN BUSQUESE LA SEÑAL DEL RECEPTOR PARA SABER CUANDO Y A DONDE SE VA APASAR.
8.-NUNCA SE HAGA UN PASE A LA ESPALDA DE UN JUGADOR, NI SE USEN MUCHOS PASES DE "SITIO".
9.-RECUERDESE QUE EL PASE ES ES METODO MAS RAPIDO PARA ADELANTAR EL BALON.
10.-APRENDASE A COORDINAR LOS PASES CON EL MOVIMIENTO DE UN JUGADOR, DE MODO QUE PUEDA PONER INMEDIATAMENTE EN JUEGO EL BALON.
11.-RECUERDESE QUE LA MAYOR PARTE DE LAS FALTAS(PERDIDA)POR CAIDA DEL BALON, SON CULPA DEL QUE HACE EL PASE Y NO DE QUIEN LO RECIBE.
12.-ES CONVENIENTE HACER UN ENGAÑO ANTES DEL PASE, PERO CERCIONESE DE NO ENGAÑAR A LOS COMPAÑEROS.
13.-SIEMPRE QUE SEA POSIBLE, USENSE PASES CORTOS , PORQUE HAY MENOS PELIGRO DE QUE LOS INTERCEPTEN.
14.-AJUSTENSE LOS PASES AL PATRON OFENSIVO DE CADA JUGADOR Y A LA DEFENSA QUE SE JUEGUE EN SU CONTRA.
15.-SIN QUE IMPORTE LA CLASE DE PASE QUE SE USE, COMPLETESE EL MOVIMIENTO DEL MISMO.
16.-TRATESE DE MANTENER UN BUEN EQUILIBRIO AL HACER UN PASE.
17.-NO SE TIREN PASES DE LADO AL LADO DE LA CANCHA, ESPECIALMENTE DEBAJO DE LA CANASTA.
18.-PRACTIQUENSE CONTINUAMENTE LOS PASES Y LA CAPTURA DEL BALON, A FIN DE QUE SE CONVIERTAN EN MOVIMIENTOS AUTOMATICOS Y RAPIDOS.

¡ GO FOR IT!

lunes, 2 de marzo de 2009

TALENTO DE BARRIO